Co to jest Bike fitting?
Jest optymalnym ustawieniem pozycji kolarza na rowerze w celu zwiększenia jego ergonomii jazdy.
Każdy z nas ma inną budowę ciała i potrzebuje indywidualnego ustawienia roweru. Właściwa pozycja pozwala mięśniom pracować w odpowiednich zakresach oraz proporcjach, co zwiększa generowaną przez nas moc na rowerze. Zapobiega to również kontuzjom przeciążeniowym oraz eliminuje dyskomfort jaki może spotkać nas przy długotrwałej jeździe na rowerze (ból, drętwienie i mrowienie poszczególnych partii ciała).
Opinie
Paweł fittował mój rower szosowy, czasowy oraz gravelowy. Dzięki temu długi, mocny rower to dla mnie nie problem. Zna moje oczekiwania, potrzeby a do tego pracujemy z roku na rok nad bardziej agresywną pozycja na rowerze czasowym. To działa a do tego jest komfort i mocny maraton po dobrym rowerze na dystansie ironmana. Polecam – zdecydowanie!!
Triathlonista
10
lat doświadczenia trenerskiego
20
lat doświadczenia sportowego
500
Wykonanych bikefittingów
