Co to jest Bike fitting?
Jest optymalnym ustawieniem pozycji kolarza na rowerze w celu zwiększenia jego ergonomii jazdy.
Każdy z nas ma inną budowę ciała i potrzebuje indywidualnego ustawienia roweru. Właściwa pozycja pozwala mięśniom pracować w odpowiednich zakresach oraz proporcjach, co zwiększa generowaną przez nas moc na rowerze. Zapobiega to również kontuzjom przeciążeniowym oraz eliminuje dyskomfort jaki może spotkać nas przy długotrwałej jeździe na rowerze (ból, drętwienie i mrowienie poszczególnych partii ciała).
Opinie
POLECAM - poprawione nie tylko osiągi 🚲, ale również, a może przede wszystkim, bezpieczeństwo i komfort w trakcie jazdy 👍 Przy okazji samego bike fitting'u merytoryczna rozmowa: cenne uwagi oraz sugestie od doświadczonych zawodników kolarstwa - bezcenne 😃
kolarz Mtb, biegacz
10
lat doświadczenia trenerskiego
20
lat doświadczenia sportowego
500
Wykonanych bikefittingów
